Пожалуй, вопрос о допустимых нормах употребления алкоголя самый популярный среди вопросов, которые задают врачу-наркологу здоровые люди. Ответить на него однозначно нельзя.

Все люди имеют разную переносимость алкоголя, которая зависит от многих факторов. Допустимые дозы безопасного употребления алкоголя различаются в разных странах мира. Во многих странах проведены страновые исследования, которые позволили дать национальные рекомендации для населения.

Так в США безопасной ежедневной дозой считается 56 г чистого алкоголя в день для мужчин, что в пересчете на водку составляет 140 мл, а это немало. Всемирная организация здравоохранения считает, что употреблению алкоголя с низким уровнем риска соответствует 20 г чистого спирта в день. Допустимые дозы в Японии в 3 раза выше, чем в Австралии.

Для стран, в которых не проводились такие национальные исследования, рекомендуется использовать безопасные дозы, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения (до 20 г чистого алкоголя в день и до 100 г в неделю для мужчин и женщин).

Ни в одной из постсоветских стран не проводились подобные исследования, поэтому Министерство здравоохранения Республики Беларусь рекомендует считать безопасной допустимой дозой употребления алкоголя 20 г  чистого спирта в день, что соответствует 50 мл водки или 0,5 л пива.

Многие могут сказать, что это очень низкие дозы, и что большинство граждан нашей страны употребляет алкоголь в больших количествах без негативных последствий для здоровья, и им не требуется лечение алкоголизма.

Безопасные дозы употребления алкоголя зависят от многих индивидуальных особенностей человека: пола, возраста, наследственности, наличия хронических заболеваний, психических расстройств, беременности у женщин и др. В связи с этим крайне актуальным для заинтересованных в своем здоровье людей является вопрос: «Сколько алкоголя мне можно употреблять без последствий для физического здоровья и риска развития алкогольной зависимости?».

Получить ответ на этот вопрос можно, так как в последних научных исследованиях найдены специфические маркеры, повышение которых в сыворотке крови указывает на превышение безопасного уровня употребления алкоголя конкретным человеком. Нормализация данных показателей происходит за месяц в случае употребления в течение месяца алкоголя в дозах, которые являются безопасными для данного человека. Таким образом возможно определить индивидуальный пороговый уровень потребления алкоголя и дать рекомендации, которые позволят не отказываться от употребления алкоголя и сохранять здоровье долгие годы.

Эта методика отлично зарекомендовала себя и используется в странах Европы. Методика прошла апробацию и в Республике Беларусь, но не используется в нашей стране в повседневной медицинской практике, так как рекомендована для применения у здоровых людей или лиц, имеющих начальные признаки алкогольной зависимости, а такие пациенты, как правило, к врачу-наркологу не обращаются, так как обращение в наркологический диспансер сопряжено с постановкой на наркологический учет и большим количеством социальных ограничений, связанных с учетом.

В нашей стране пациенты вынуждены обращать к врачу-наркологу только тогда, когда уже требуется лечение алкоголизма на запущенных этапах, кодирование от алкоголизма, ТЭС-терапия, внутривенная или внутримышечная подшивка.

С 11 апреля в нашем наркологическом центре стартовала программа для пациентов, которые хотят снизить употребление алкоголя, и им не требуется лечение алкогольной зависимости. Эта уникальная методика впервые доступна населению страны не в рамках научных исследований.

Консультирование в наркологическом центре частного унитарного предприятия «ТаоСервис» проводится анонимно. Медицинская помощь оказывается высоко квалифицированными специалистами, прошедшими подготовку за пределами Республики Беларусь.

Наркологический центр ЧУП «ТаоСервис» расположен в Минске, в шаговой доступности от станции метро «Кунцевщина».

Записаться на прием к специалистам центра и получить более подробную информацию о программе можно по телефонам:

городской 8-017-240-30-22

МТС 8-029-228-94-37

Велком 8-029-638-99-95

  Мы знаем, что нужно делать, чтобы лечение алкоголизма никогда не стало Вашей проблемой!

taomed.by