Лечение панических атак
Современный ускоренный ритм жизни, ежедневное преодоление проблем на работе и дома, постоянное напряжение и стресс – эти и многие другие причины могут привести к нервному истощению и, как следствие, к паническим атакам. Это психическое расстройство также называют кардионеврозом, вегетососудистой дистонией с кризовым течением, симпато-адреналовым кризом.
Что такое паническая атака?
Панические атаки (ПА) представляют собой приступы острого тревожного состояния, ярко выраженного ужаса и паники. Они сопровождаются соматическими (телесными) реакциями, такими как одышка, удушье, учащенное сердцебиение, озноб, повышенное давление и др. Во время приступа человек не в силах справиться со своими эмоциями, не способен трезво оценивать ситуацию. Мышечное напряжение сковывает движения, а тревога возрастает молниеносными темпами и не угасает.
Почему появляются панические атаки?
На данный момент у психотерапевтов нет единой точки зрения, что можно считать прямыми причинами развития ПА. К факторам, на фоне которых часто возникает это расстройство, относят:
- Постоянный стресс и нервное напряжение;
- Резкие перемены в жизни: вступление в брак или развод, разрыв отношений с любимым человеком, рождение ребенка, смерть близкого человека, переезд в другой город, утрата работы и др.;
- Приступы могут являться следствием посттравматического синдрома, депрессии, социофобии.
В последние годы специалисты выявили, что панические атаки могут иметь хронический характер и передаваться по наследству. Около 45% тревожных расстройств имеют наследственное происхождение, в этом случае человеку передается дефектный ген, кодирующий белок-транспортер серотонина. В результате у лиц с высоким уровнем тревоги нарушен транспорт серотонина между нейронами, а без серотонина невозможна нормальная работа нервной системы в части поддержания настроения и спокойствия. При таких состояниях медикаментозное лечение тревоги и панических атак является обязательным, так как психотерапия не в состоянии отрегулировать нарушенный обмен серотонина.
По каким признакам узнать паническую атаку?
- Учащенное сердцебиение и пульс;
- Потливость, тремор, онемение конечностей;
- Озноб или ощущение внутренней дрожи;
- Одышка, ощущение нехватки воздуха;
- Тошнота, желудочная колика, спазмы, дискомфорт в области живота;
- Головокружение, предобморочное состояние;
- Бессонница, беспокойный сон;
- Спутанность мыслей, снижение концентрации внимания, забывчивость.
У многих пациентов на фоне нестабильного состояния психики нередко появляются суицидальные мысли. Возникает безудержный страх смерти, мания преследования, нарочное избегание какой-либо ситуации, в которой впервые возникла ПА. Может появиться страх одиночества, человек отказывается от общения и не хочет выходить из дома.
Лечение панических атак
Согласно клиническому протоколу на первом этапе — лечение проводится путем одновременного назначения бензодиазепиновых транквилизаторов и серотониновых антидепрессантов. 
Транквилизаторы позволяют быстро купировать острую симптоматику панических атак, предотвратить их появление уже в начале лечения, а также повысить доверие пациента врачу и приверженность к лечению.
Серотониновые антидепрессанты регулируют нарушенный обмен серотонина и не позволяют паническим атакам вернуться в жизнь пациента в будущем.
Длительность приема бензодиазепиновых транквилизаторов не должна превышать 4-6 недель из-за риска развития зависимости, а вот антидепрессанты должны применяться не менее 9-12 месяцев при лечении впервые возникших панических атаках, и не менее 12-18 месяцев при повторном лечении. Преждевременное прекращение лечения ведет к быстрому рецидиву болезни и утяжелению психического состояния пациента.
Фармакотерапия на начальном этапе лечения эффективнее психотерапии, так как позволяет в короткие сроки купировать симптомы болезни и поверить в выздоровление.
Психотерапия на этапе долечивания позволяет пациенту понять причину своей болезни, научиться распознавать симптомы паники и осознанно вести себя при их возникновении. Психотерапия, как правило, начинается со второго месяца лечения, когда купирована острая симптоматика, нет приступов паники, пациент доверяет врачу, т.к. видит результат лечения.
Вы или ваши близкие страдают от постоянных приступов паники? Обращайтесь за профессиональной помощью в медицинский центр «ТаоМед»! Наши специалисты находят индивидуальный подход к каждому человеку и применяют прогрессивные методики, сочетающие адекватную фармакотерапию и психотерапию.
Лечение панических атак в Минске в нашем центре осуществляется с сохранением полной анонимности. В ходе консультаций между пациентом и лечащим врачом выстраиваются доверительные отношения, что позволяет человеку открыться и поделиться своими проблемами. Такая атмосфера помогает найти реальный выход из сложившейся ситуации, определить эффективный курс лечения для пациента и вернуть гармонию и спокойствие в его жизнь.
Стоимость услуг
Первичная консультация врача-психиатра-нарколога, кандидата медицинских наук
Повторная консультация врача-психиатра-нарколога, кандидата медицинских наук
Популярные вопросы
Какому врачу идти с паническими атаками?
Единичная паническая атака чаще всего является реакцией на стресс и не требует обращения за медицинской помощью. Но если приступы паники беспокоят вас уже нескольких месяцев и появляются без всякой все чаще, то это повод незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лечением панического расстройства занимается врач-психотерапевт или врач-психиатр-нарколог.
Можно ли победить панические атаки навсегда?
Научные данные указывают на то, что в результате грамотного психотерапевтического или медикаментозного лечения навсегда избавиться от панических атак можно в 60-70% случаев. У 30-40% пациентов паническое расстройство имеет рецидивирующее течение. Чем раньше начато лечение, тем выше вероятность полного выздоровления.
Какие витамины нужно пить при панических атаках?
Сами по себе витамины не могут устранить панические атаки, но полезным будет прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих в своем составе магний, тиамин (витамин В1) и пиридоксин (витамин В6), которые оказывают расслабляющее действие на нервную систему. В ряде случаев повышенная тревожность может быть связана с дефицитом ретинола (витамин А). Для устранения симптомов тревоги специалисты рекомендуют принимать по 10 тысяч MEданного витамина в сутки за один прием.
Какие анализы нужно сдать при панических атаках?
При гиперфункции щитовидной железы может наблюдаться тахикардия, повышенная возбудимость нервной системы и симптомы, схожие с панической атакой. Для того, чтобы исключить заболевания щитовидной железы, рекомендуется сдача анализов крови на гормоны щитовидной железы и консультация врача-эндокринолога.
Что нельзя делать при панической атаке?
При появлении первых симптомов панической атаки нельзя ни в коем случае часто и глубоко дышать, хотя кажется, что не хватает воздуха. Приток кислорода усиливает панику, а снижение его концентрации в крови, наоборот, ослабляет панику. Поэтому нельзя замирать и глубоко дышать. Полезно отжиматься, приседать, дышать в пакет или задерживать дыхание. Для профилактики панических атак следует снизить или полностью исключить употребление алкоголя.
Наши специалисты
Бутер Людмила Анатольевна
Врач психиатр-нарколог, высшая квалификационная категория, кандидат медицинских наук
Подробнее
Усова Екатерина Владимировна
Медицинская сестра с высшим психологическим образованием, первая квалификационная категория
Подробнее
Будницкая Татьяна Романовна
Врач психиатр-нарколог, первая квалификационная категория, стаж работы по специальности – 24 года
Подробнее
Ирина
Спасибо Людмиле Анатольевне за избавление от зопиклона. Я снова стала активной, всё нравится, с удовольствием бегу на работу, в школу, радуюсь детям. Тревога ушла полностью. А раньше одна мысль была - как выпить таблетку, забыться и спать. Все подруги интересуются, почему я стала такой спокойной и счастливой. Конечно, я не говорю им, что лечусь у нарколога. Но жалею об одном, что не обратилась за лечением раньше.
Ольга
Хочу выразить огромную благодарность персоналу центра "ТаоМед" за простоту и лёгкость лечения, за тёплое отношение персонала к пациентам. Они вернули меня к чудесной человеческой жизни, дали шанс жить, жить, жить. Бросить пить - это легко! Это мой девиз на сегодня! Желаю процветания центру!
Владимир
Спасибо огромное Людмиле Анатольевне Бутер. Она как ангел хранитель вывела меня из тревожного состояния. Я стал жить полноценной жизнью и радоваться ей. Все рекомендации настолько просты и действенны, что выполняются сами собой, а эффект удивительно положительный.
Павел
Хочу поблагодарить Людмилу Бутер, всё помогает, нервы уходят, раны заживают....На следующем приёме в книгу посетителей напиши благодарность, хорошего дня!
Александр
Таомед — это команда высочайших профессионалов и одновременно очень хороших и добрых людей!
Сергей Б.
Прежде чем попасть на прием к Людмиле Анатольевне, побывал в разных местах. Где-то во мне видели кошелек и предлагали дорогостоящие услуги, которые мне не сильно были нужны и точно не приблизили бы меня к решению основной проблемы, где-то со мной общались, как с психически нездоровым человеком. Но благо, после изучения отзывов, обратился в данный центр. И это меня спасло. На момент обращения имел уже «надежную» алкогольную зависимость, отдавал себе в этом отчет, иллюзий насчет своих отношений с алкоголем не питал, понимал, что нужна помощь. Не буду вдаваться в подробности процесса лечения, наверняка это все подбирается индивидуально. Скажу лишь, что благодаря тому, что обратился сюда, не пью уже скоро как 2 года, за это время полюбил спорт, нашел новые увлечения, сбросил с себя лишних 25 кг — переживаю свою вторую молодость, которую чуть было не пропил. Раньше казалось, что жизнь без алкоголя не может иметь ярких красок, а оказалось, что только без него и может, по крайней мере в моем случае. Большое вам спасибо.
Владимир
Выражаю огромную благодарность медцентру «ТаоМед», в особенности доктору-наркологу Бутер Людмиле Анатольевне, за правильно и профессионально проведенное лечение зависимости от снотворных препаратов. С 3-го приема с использованием назначенных мне препаратов удалось побороть зависимость. В настоящее время могу спокойно обходиться без снотворных препаратов, сон нормализовался, качество жизни возросло. Лечение в МЦ «ТаоМед» — лечение с результатом!
Сергей
Зашил дисульфирам в Таомед полгода назад. Недавно решил выпить. Спасибо, что не обманули. Так хреново мне давно не было!
Татьяна К.
Из-за бесконечного стресса я перестала спать. Я считала эту проблему несущественной, купила лёгкое снотворное и думала, что проблема решена. Но потом таблетки перестали помогать и потребовались более сильные препараты. А потом казалось, что без таблетки я вообще не усну и начала возникать паника остаться без лекарств. Тогда я и пошла к наркологу в клинику «ТаоМед». Здесь я прошла курс медленного отказа от снотворного. Но врач объяснил, что мало убрать симптом, нужно убрать причину. Сейчас прохожу лечение от тревоги. Спасибо врачам. Моя жизнь начала налаживаться.
Елена
Спасибо врачам за внимательность. Это особенно важно, когда приходишь с психологическими проблемами. У меня появились панические атаки — и жить стало просто страшно. Когда тобой владеет панический ужас и ты не знаешь, как выйти из этого состояния. А нужно идти к врачу и не стесняться. В клинике «Таомед» мне очень помогли. И я благодарна врачам, что теперь могу жить нормально.
